অনেকেই ভাবেন এটা সামান্য গ্যাস্ট্রিক বা এক-দুই দিনের সমস্যা। কিন্তু বারবার মুখে তিতা লাগা, খাবারের স্বাদ নষ্ট হওয়া, খেতে ইচ্ছা না করা — এগুলো শরীরের ভেতরের কিছু সমস্যার ইঙ্গিতও হতে পারে।
সকালে ঘুম থেকে উঠে মুখে তিতা লাগছে, খাবার দেখলেই অরুচি হচ্ছে, খেতে গেলেই স্বাদ ভালো লাগছে না — এমন হলে সেটা শুধু “মুখের সমস্যা” নাও হতে পারে। অনেক সময় বদহজম, অ্যাসিড ওপরে উঠে আসা, মুখ শুকিয়ে যাওয়া, দাঁত-মাড়ির সমস্যা, কিছু ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া, এমনকি অন্য শরীরের সমস্যার কারণেও এমন হতে পারে।
পেটের অ্যাসিড ওপরে উঠে এলে মুখে তিতা বা টক স্বাদ আসতে পারে। কারও কারও বুক জ্বালা হয়, আবার কারও খাবার গলা পর্যন্ত উঠে আসে। অনেক সময় খাওয়ার পর, শুয়ে পড়লে, বা ঝাল-তেলযুক্ত খাবার খেলে এটা বাড়ে।
মুখে জীবাণু জমা, দাঁত-মাড়ির সমস্যা, জিহ্বা পরিষ্কার না করা, বা মুখ শুকিয়ে গেলে স্বাদ বদলে যেতে পারে। তখন মুখে তিতা ভাব লাগে এবং খাওয়ার আগ্রহও কমে যায়।
কিছু অ্যান্টিবায়োটিক, এসিডিটির ওষুধ, বা অন্য কিছু ওষুধ স্বাদ পরিবর্তন করতে পারে। ফলে খাবার আগের মতো সুস্বাদু লাগে না, অরুচি হয়, আর মুখে তিতা/ধাতব স্বাদ লাগে।
অরুচি অনেক সময় বদহজম, গ্যাস্ট্রিক, সংক্রমণ, রিফ্লাক্স, বা অন্য শারীরিক সমস্যার সঙ্গেও হতে পারে। কারও ক্ষেত্রে অল্প খেলেই পেট ভরে যায়, কারও বমি বমি লাগে, আবার কারও একদম খেতে ইচ্ছা করে না।
মুখে তিতা লাগা আর খাবারে অরুচি বারবার হলে সেটা শরীরের ভেতরের কোনো সমস্যা জানাতে পারে। সচেতন থাকুন, ঠিকমতো কারণ খুঁজুন, প্রয়োজন হলে দ্রুত ডাক্তারের কাছে যান।
এই লেখাটি সচেতনতামূলক। এটি চিকিৎসকের পরামর্শের বিকল্প নয়।